エコチルひょうご

子どもの健康と環境に関する全国調査エコチル調査
兵庫ユニットセンター

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2020.06.02

25分

25分
これは私の自宅から勤務先までの通勤時間です。

コロナ感染予防のため
電車通勤から徒歩通勤に切替え
約3か月が経ちました。

「朝は忙しいしな…」
「今日は帰りにスーパー寄るしな…」
と、なんだかんだ理由をつけて
電車や自転車で通勤して早1年。

(歩いて通える距離やんなぁ)と思いつつ
重ぉ~い腰が上がったきっかけがコロナとは。。

だけど毎日記録されていく
スマホアプリの歩数計を見ながら
自分を褒めてあげられる毎日になりました。笑

歩き始めて感じたことは
❁清々しく気持ちがいい
❁ひとりでゆっくり考えごとができる
❁なんとなく痩せた気がする
❁朝から頭がスッキリ
❁帰宅後のビールがよりおいしい✨
❁夜ぐっすり眠れるようになった

と、良いことづくし❢

25分の通勤時間をちゃっかり楽しんでいます。

これから暑くなり
歩くには日差し☀がつらい日もありそうですが
とりあえず初夏まで続けていけたらなぁと思ってます。

 

舟和の芋ようかん

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