エコチルひょうご

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ファミリーブログリレー

2018.10.11

久しぶりのリラックスヨガ☆

みるくてぃママ さん

10月~12月の3ヶ月間、どうぞよろしくお願いします(*^^*)!みるくてぃママです。

☆簡単に家族紹介☆
主人1つ下の超楽天家、仕事は多忙でほとんど家にいません(*_*)

長女もうすぐ5歳幼稚園年中、活発女子(^^)v

長男一歳半 保育園 人なつこい我が家の癒し男子☆ミ

そして私、保育士の四人家族です♪
保育士ですが、日々我が子の育児に悩んでいます。
我が子の育児は24時間、逃げることもできない!
仕事より大変です(T_T)
でも今が一番可愛いとき!と言い聞かせ、こどもたちのため仕事&育児、家事にと奮闘しています(^^)

そんな、日々一杯一杯の自分のことや、家族のこと、お出掛け、買い物情報など投稿できたらと思います!
どうぞ、よろしくお願いします!

そして初投稿は、決めていました!
10月5日、エコチルイベントのリラックスヨガに参加してきました!!

この日は絶対に参加したかったので、仕事も1ヶ月前に休み希望を出し、長男を預ける為、母にも仕事を休んでもらい、念願のヨガイベントに参加できました(^^)

それだけ待ち望んだイベント、長女を出産したときは毎月開催してくださっていたので、ほぼ毎回なんとか参加させて頂いていました(^^)

先生が、とっても素敵で、教え方が上手なので、初めての方でも全然大丈夫!

人数が少なかったので、ほんとにもったいないです(T_T)

私の凝り固まった肩や体、力が今回のヨガで、とっても楽になりました!

万年の肩凝りの解消法も教えて頂き、女性ならではの体の悩みに効くポーズ、普段使わない筋肉を呼び覚ます方法、そしてリラックスの呼吸方法などなど

最後の方は日頃の悩みも忘れ、いつのまにか寝てました(*^^*)
それくらい日頃の疲れから解放でき、自分に集中していました♪

エコチルイベント、キッズダンスイベントにも参加したかったけれど、気がついたら定員に達してました~!!残念(T_T)

みなさま☆ミ
気になるイベント、毎回とってもいい内容なので、是非お早めに申し込みを(^^)v

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