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健康管理について（２）

2017.08.21

健康管理について（２）

とらおさん

勝手にシリーズにしてしまいましたが、健康診断とまた別のため（２）です。

去年、園田女子学園大学の「まちの保健室」を利用させてもらって、骨密度を測定してもらいました・・・で授乳中だから密度が低くなってますよ、との診断。
今後受ける機会ないかな、と思っていたら、こちらの保健センターで健康に関するイベントがあり家族で参加してきました。
骨密度は戻っていましたが、体脂肪が産後増えた４キロはすべて脂肪になりましたと言わんばかりの体脂肪率でした（かなりショックです）。
血流測定も指でしてもらいましたが、夫婦そろって「ちょっとお疲れですか？」で済みました。
幼稚園でもチラシをいただき
「Sちゃん（長男）、先生お手伝いでいてるから来てね」
と言われて、遊ぶところで先生と会えると思っていましたが、大人の食育コーナーで休憩中の先生に会ってびっくりして緊張しておりました。

いろいろ回って、こどもには１００均のおもちゃ、作業所の方のクッキー、大人はコミュニティバスの乗車券、歯ブラシ２本ずつをお土産にいただきました。測定に関しては、他にも肌年齢、姿勢チェックもあったのでまた来年も測定に行きたいです。

話は戻りまして園田学園の「まちの保健室」ですが、ご年配の方が多いけど、保育コーナーで身体測定等の時はそこで見守ってくださったり、私が参加した時は助産師資格のある教員の方が健康相談に応じてくださったので、エコチルママの方で近隣の方にはおすすめです。