いよいよ最後の寄稿になりました。
子どもの成長は早いもので、エコチル参加のきっかけになった娘はもう４歳、春から幼稚園の年中さんになります。そして昨年度末に寄稿のお話を頂いたときには、まだお腹の中にいた二人目の息子も、3月15日に一歳になります。
子どもの成長と共に、少しずつ毎日のバタバタが落ち着いていくイメージでしたが、なんだか最近、更にバタバタした毎日を送っています。

そうです！赤ちゃんは動き出したら、さらに大変。

お姉ちゃんのときも、目まぐるしい毎日でしたが、
まさに今、もうすぐ一歳になる下の子は全く目が離せません！
興味の赴くまま動くので、すぐに壁やあらゆる角に激突。登るものがあれば、恐れることなく上を目指し登り落ちそうになる、物を掴めばとりあえず口に入れる、投げる、離乳食も同じく掴む、投げる、ぶぅーと口で撒き散らす、おむつかえや着替えも何か興味をひきつける物が目に入ろうものなら、じっとしてくれないので気を惹き付けながら、押さえ込んで素早く着替えさせる…。 いろんなものに興味が出てきたのはいいものの、意思表示までしっかり出てきて、ギャー！と泣かれるので要望に応えるのも大変です。
お姉ちゃんのときもそういえばそうだった～(T_T)と、少しずつ思い出してきました。

おまけに主人が年度末決算の時期は、信じられないくらい仕事が忙しく、ほとんど家にいません。

自分のリラックスタイムどころか、自分がごはんを座って、ゆっくり食べる時間もありません。

未だに夜中に数回目を覚ます息子くんのおかげで、睡眠不足も重なり、確実にストレスが溜まり、ホルモンバランスもガタガタで最近の私はイライラしてました。
そんなとき、たまにいく子育てひろばでもらったチラシに【おしゃべりカフェ】というものがありました。

毎回テーマを設け、子どもたちはボランティアのスタッフの方々が一緒に遊んでくださり、ママたちは美味しいお茶を頂きながら講師の先生を囲んで、育児の悩みなど皆でいろいろなお話をしました。

ちなみに前回は、“ペアレントトレーニング”子どもの叱り方、褒め方、自己肯定感を育てよう！という内容でした。

ストレスがたまる→イライラする→感情的に怒りやすくなる→後悔する叱り方をしてしまう

感情的な怒りにならないように、普段からストレスを溜めないよう自分でチェックをしながら、ストレスが溜まってきたら自分で発散できる方法を考えよう。
という内容でした。

まさにイライラピークの時期で、毎日のように、やっと寝かしつけた二人の子どもの寝顔を見て、『あ～今日も怒ってしまった～(T_T)』と反省の毎日で、自分が嫌になり、一杯一杯だった私は、ちょっと涙がうるっとしてしまいました。

どうしても忙しいとバタバタしてしまうけれど、子どもたちの為にも自分でリラックスできる時間を作っていかないといけないなぁと実感しました。

皆さんの中では、様々な発散方法があがり、自分の趣味の時間の没頭や、ドライブ、カラオケ、スポーツ、女子トーク等々。ストレス発散と聞くと、”一人の時間”を作る。と連想しがちでしたが、主人も忙しく、子どもをなかなか預けられない私は、こうして地域の子育てひろばで誰かに子どもを一緒にみてもらいながら、美味しいお茶を飲みながら雑談するだけでも、十分リラックスできました。

そして、大抵、地域行政のイベントは無料なんです！
子育てされてる方を対象に、いろいろなイベント企画があり、無料で託児をしてくださるときもあります。
なんと有難い！と、今までにもヨガや、講習会、制作などにも参加させて頂きました。

普段、自分のほとんどの時間を子どもの為に使っている分、短時間でも自分の為に使えるのは、十分自分へのリラックスタイムです。

そしてそんなイベントは、エコチルでもあります。
まだ二人目が産まれたばかりだったので、春の講座は残念ながら参加できませんでしたが、夏は科学実験、冬は英語イベントと子どもと一緒に参加させて頂き、子どもも私も、とても楽しい時間を過ごさせて頂きました！
夏の科学実験では、身近な素材を使って不思議な科学実験に、まだ三歳だった娘は興味津々で、家に帰ってからもその体験を応用していました。
また、冬の英語イベントでは、なんと普段から仲良しのお友達もエコチルに参加していたようで一緒に参加し、楽しむことができました。
普段の自分対子どもではなく、子どもが誰かの話をしっかり聞いて、実践したり、真似したりする姿を見るのも成長が嬉しく感じられました。

3、4年前に娘が産まれた頃は、ヨガや、ピラティスもあったので毎月参加し、産後の体をリフレッシュさせて頂いていました。

そして、何よりも共通することは無料なのに、クオリティが高い！ということです！

エコチルに参加しながら、子どもの成長と共に、一緒に楽しめたり、自分もリフレッシュしたり、学んだり楽しめる。そんなエコチルイベントにまだ参加されたことがない方は是非参加してみてください(^^